ich bin diplomierte Lebens- und Sozialberaterin (auch psychosoziale Beraterin genannt), Elementarpädagogin und Atem- und Körperarbeits-Trainerin mit dem Fokus auf Stressmanagement und psychische Gesundheitsvorsorge. Dabei steht die Arbeit mit dem Nervensystem im Zentrum.

Denn ein dysreguliertes Nervensystem ist die Basis sehr vieler Leiden, die wir im Laufe unseres Lebens ertragen und versuchen durchzustehen. Und wenn ich etwas als meine Berufung bezeichne ist es, Menschen zu unterstützen, begleiten und beraten, damit ihr Leid und die Schwere im Leben (etwas) weniger wird und Leichtigkeit, Sicherheit, Ruhe und Wohlbefinden einkehrt. Es geht um allgemeine Stärkung der Resilienz, aber auch um die Stärkung eines resilienten, regulierten Nervensystems. Der Fokus meiner Arbeit: Stressmanagement und Burnoutprävention.